Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2023
|
68,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1990 kcal
|
Líp: 93,55g | Prot: 61,43g | Carbs : 225,50g.
Pequeno Almoço: Апельсин, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Клубникой, Помидоры, Сыр Российский, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Almoço: Котлета Домашняя, UDC Овощной Салат с Йогуртовой Заправкой. Jantar: UDC Овощной Салат с Йогуртовой Заправкой, Магнит Булочка с Изюмом . Snacks/Outros: Ростагроэкспорт Творожная Масса Особая с Сахаром и Курагой, Бабаевский Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ShulikinaMarya
|