Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2023
|
64,6 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1373 kcal
|
Líp: 60,60g | Prot: 98,82g | Carbs : 114,18g.
Pequeno Almoço: Овсянка Запаренная. Almoço: Щедрые Хлебцы Ржаные, 5 Морей Тунец Натуральный (Консервы), Авокадо Авокадо, Дружба Плавленный Сырок. Jantar: Щедрые Хлебцы Ржаные, Простоквашино Сливки 20%, Hortex Летние Овощи, Перекресток Филе Минтая без Кожи Охлажденное, Дружба Плавленный Сырок. Snacks/Outros: Авокадо Авокадо, Красное Яблоко. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kate__an
|