Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2023
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87,5 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 12,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1687 kcal
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Líp: 82,42g | Prot: 75,09g | Carbs : 155,71g.
Pequeno Almoço: Peijnenburg Ontbijtkoek, Jumbo Grillworst, Lidl Knäckebröd Volkoren. Almoço: Jumbo Grillworst, AH Basic Pistolets, AH Frikandelbroodje met Currysaus. Jantar: Knorr Burritos. Snacks/Outros: Almhof Hoekje Choco Balls. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de larasroadtorecovery
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