Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2023
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69,9 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 14,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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305 kcal
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Líp: 7,89g | Prot: 22,05g | Carbs : 44,33g.
Pequeno Almoço: Сельский Дом Сыр Тофу с Базиликом, Оливковое Масло, Капуста Белокочанная, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Укроп, Морковь, Болгарский Перец. Jantar: Ёбатон Соевый Изолят. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de 9729303
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