Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2023
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56,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2114 kcal
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Líp: 69,56g | Prot: 68,31g | Carbs : 311,27g.
Pequeno Almoço: Welch's Protein Smoothie Strawberry Banana, HEB Thin Sliced Havarti, Ketchup , Nature's Pride Honey Wheat Bread, Boar's Head Black Forest Deli Ham. Almoço: Peanut Butter Sandwich. Jantar: Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Trader Joe's Thai Vegetable Gyoza, Ketchup . Snacks/Outros: Peanut Butter, Smucker's Strawberry Jam, Nature's Pride Honey Wheat Bread, Bananas , Petitpot Vanilla French Pudding, Welch's Protein Smoothie Strawberry Banana, Trader Joe's Hold the Cone Mini Ice Cream Cones. mais...
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A Ganhar 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de supergirl147
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