Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2023
|
62,9 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 4,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1399 kcal
|
Líp: 62,45g | Prot: 91,17g | Carbs : 122,60g.
Pequeno Almoço: Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Coffee Like Флет Уайт, ВкусВилл Гречка с Котлетой из Индейки, Малина, ВкусВилл Наполеон из Топленого Молока с Грецким Орехом, Scitec Nutrition Изолят , Жареное Яйцо, Galbani Сыр Мягкий Рикотта. mais...
|
A Perder 1,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de dmytrokhina
|