Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2023
|
53,5 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1438 kcal
|
Líp: 79,80g | Prot: 99,97g | Carbs : 82,78g.
Pequeno Almoço: Кофе, Обычные Блины, Куриные Наггетсы, Шампиньоны Жареные. Almoço: Шоколад, Кофе, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Jantar: Свинина Отварная, Сливочное Масло, Хлеб, Красные Помидоры (Консервированные), Приготовленные Баклажаны. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de godunowae
|