Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2023
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70,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1466 kcal
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Líp: 38,47g | Prot: 162,46g | Carbs : 133,64g.
Pequeno Almoço: Monster Beverage Zero Ultra (Can), Vita Coco 100% Pure Coconut Water (11.1 oz), Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream, Milton's Baking Company Healthy Whole Grain Bread, Prego Fresh Mushroom Pasta Sauce, Jennie-O Ground Turkey 85/15, White Rice. Almoço: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream, Peanut Butter, Milton's Baking Company Healthy Whole Grain Bread, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream, Season Brand Skinless & Boneless Sardines in 100% Olive Oil, White Rice. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Darwin O
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