Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2023
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80,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2873 kcal
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Líp: 75,29g | Prot: 126,51g | Carbs : 422,27g.
Pequeno Almoço: メイトー しっかり濃厚4.4, 락토핏골드, OLD FASHIONED OATS, 냉동 블루베리, Park 달걀. Almoço: ローソン100 サラダチキンプレーン, ウーケ 特盛ごはん, ローソン100 しめさば. Jantar: Park 현미, Park 달걀, 농심 신라면 건면. Snacks/Outros: 大塚製薬 カロリーメイト メープル味, アサヒグループ食品 1本満足バープロテインチョコ. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Park_93
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