Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2023
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78,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 14,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1551 kcal
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Líp: 57,86g | Prot: 123,95g | Carbs : 129,70g.
Pequeno Almoço: Вараксино Яйцо, Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, ВкусВилл Чиабатта Классическая. Almoço: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Barilla Макароны, Сахалин Рыба Кальмар Командорский. Jantar: Гречка, Печень Говяжья, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Irina WD
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