Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2023
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73,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1405 kcal
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Líp: 39,57g | Prot: 97,36g | Carbs : 171,66g.
Pequeno Almoço: Мёд, Кофе с Молоком, Гречка Отварная. Almoço: Котлета Куриная, Гречка Отварная. Jantar: Котлета Куриная, Макароны Отварные. Snacks/Outros: Яблоко, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Замороженная Ежевика, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный 1,8%. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Инга1404
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