Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2023
|
52,2 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
670 kcal
|
Líp: 14,33g | Prot: 88,54g | Carbs : 51,00g.
Pequeno Almoço: Shirataki Вермишель Ширатаки, Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Зеленая Фасоль (Замороженная), Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек, Shirataki Вермишель Ширатаки. Almoço: Белая Дача Рукола, Огурец (с Кожурой), Балтком Творог Обезжиренный 0,5%. Jantar: Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек, Пятерочка Яблоко Красное , Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек, Pretto Сыр Рикотта. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Fishner
|