Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2023
|
114 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 37,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1803 kcal
|
Líp: 84,94g | Prot: 122,13g | Carbs : 136,78g.
Pequeno Almoço: Победа Шоколад Взрывные Пчёлки, Сахар, Аланталь Сыр Плавленый Шоколадный, Омлет с Молоком, Mission Deli Лаваш Деревенский. Almoço: Пирожок с Луком и Яйцом, Аланталь Сыр Плавленый Шоколадный, Mission Deli Лаваш Деревенский, Пестравка Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом, Свежов Щи из Свежей Капусты. Jantar: Капуста Тушеная, Пятерочка Сахар, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Индолина Бедро Индейки Бескостное. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MarihkaT
|