|
🐷 первая неделя -4,6
|
98,8 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 22,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1453 kcal
|
Líp: 62,06g | Prot: 100,89g | Carbs : 121,41g.
Pequeno Almoço: Вараксино Яйцо, Пятерочка Апельсин. Almoço: Село Зелёное Творожное Зерно в Сливках 5%, Кальве Майонез Легкий, Листья Салата, Помидоры, Куриная Грудка на Гриле, Капуста Тушеная. Jantar: Капуста Тушеная, Пятерочка Яблоко Сезонное . Snacks/Outros: Бабкины Семечки Семечки, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de okolo pp life
|