Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2023
|
64,6 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1144 kcal
|
Líp: 56,80g | Prot: 53,90g | Carbs : 102,90g.
Pequeno Almoço: Сыр, Увелка Каша Пшеничная на Молоке, Сливочное Масло, Батон Нарезной. Almoço: Омлет с Молоком, Красная Фасоль (Консервированная), ИП Волков Борщ на Курином Бульоне , Куриное Филе, Окей Шампиньоны Консервированные. Jantar: Vitaminos Пастила Ассорти, Домик в деревне Молоко 2,5%, Арла Сыр Натура Сливочный, Помидоры, Яйцо Куриное, Пирог с Капустой. mais...
|
A Perder 9,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de eka-pavlova
|