Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2023
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68,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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820 kcal
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Líp: 43,77g | Prot: 42,31g | Carbs : 61,67g.
Almoço: Siyah Zeytin, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Beyaz Peynir, Ev Yapımı Yoğurt, Kepekli Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Yeşil Zeytin. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de demir.selim
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