Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2023
|
83,2 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg .
Ainda faltam: 10,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1062 kcal
|
Líp: 24,63g | Prot: 68,42g | Carbs : 149,41g.
Pequeno Almoço: Coffee, Great Value Bottled Water (Bottle), Orgain Collagen Peptides, Sunsweet Pitted Prunes, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Ginger tea. Almoço: Great Value Bottled Water (Bottle), Dannon Oikos Triple Zero - Peach, Great Value Bacon, Nature's Own Butter Top Enriched Bread. Jantar: Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Goya Black Beans, Great Value 6" Flour Tortillas, Great Value Bottled Water (Bottle). Snacks/Outros: Smart Sweets Lollipops, Celestial Seasonings Sleepytime Extra, Ginger tea. mais...
|
A Perder 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de oceanladyjulia
|