Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2023
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99,4 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 29,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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522 kcal
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Líp: 16,80g | Prot: 21,36g | Carbs : 70,67g.
Pequeno Almoço: Pisang, Sambal Udang, Bakwan, Nasi Putih. Almoço: Bakwan, Sambal Udang, Telur Dadar, Nasi Putih, Daging Ayam (Panggang). mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de mitaangela213
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