Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2023
|
92,8 kg
Perdidos até agora: 18 kg .
Ainda faltam: 23,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1701 kcal
|
Líp: 67,35g | Prot: 81,87g | Carbs : 196,18g.
Pequeno Almoço: Магнит Варенье Клубничное, Кофе с Молоком и Сахаром, Братцы Вареники Вареники с Творогом. Almoço: Кофе с Сахаром, Дивный Берег Нерка Соленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб Цельнозерновой. Jantar: Чай с Сахаром, Селяночка Хлеб Измайловский, Индилайт Котлеты Домашние, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Snacks/Outros: Дивный Берег Нерка Соленая, Поджаренный Белый Хлеб. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de andjelamoskva07
|