Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2023
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61,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1893 kcal
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Líp: 97,73g | Prot: 63,16g | Carbs : 183,15g.
Almoço: Suree Sriracha, Milbona Belegen Kaas 30+, Geroosterde Gezouten Pinda's. Jantar: Baresa Dip 'N Spread, Jumbo Stokbrood Wit, Kühne Franse Mosterd, Milbona Kookroom Light, AH Courgette, ui, Knoflook, Olijfolie. Snacks/Outros: Benco Instant Choco Drink, Vemondo Barista Oat, Jumbo Mini Snacks, Lidl Kordaat 0.0%, Smaakt Kikkererwtenmeel, Roomboter Ongezouten, De Tuinen Psyllium Vezels, Smaakt Amandelmeel, AH Zelfrijzend Bakmeel, Ei. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Brtzus
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