Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2023
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111,0 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 20,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1489 kcal
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Líp: 84,73g | Prot: 57,17g | Carbs : 132,90g.
Pequeno Almoço: Starbucks Almond and Oat Caramel Macchiato Creamer, Starbucks Brewed Coffee (Short), Simply Orange Orange Juice, Toasted Rye Bread , Butterball Turkey Bacon, Egg White , Scrambled Egg , No Name Shredded Marble Cheese, Avocados . Jantar: Thai Kitchen Peanut Satay Sauce, Grilled Chicken, Onions , Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Carrots (Drained Solids, Canned) , Young Green Onions, Dry Roasted Salted Peanuts. Snacks/Outros: Pumpkin Pie (Commercial), Kraft Cool Whip Light. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de misslindsay204
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