Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2023
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94,4 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg .
Ainda faltam: 29,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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620 kcal
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Líp: 11,52g | Prot: 36,18g | Carbs : 94,58g.
Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Oba Filé de Frango, Arroz com Cenoura. Jantar: Tapioca de Frango. Snacks/Outros: Pif Paf Presunto, Uva Itália, Hortifruti Mamão Papaia, Kim Pao de Forma, Ovo (Inteiro). mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kaycristini
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