Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2023
|
65,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 10,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1305 kcal
|
Líp: 34,99g | Prot: 72,63g | Carbs : 182,92g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс, ВкусВилл Тартин, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Красный Лук. Almoço: Пятерочка Груша Сезонная , Рис, Астория Кетчуп Томатный, Помидоры, Белая Дача Зелень, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Огурец (с Кожурой), Ленивые голубцы Окт 23, Болгарский Перец. Jantar: Арбуз, Вастэко Топленое Масло Гхи, ВкусВилл Тартин, Фунчоза, Рыбные котлеты. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lapshinaelena19
|