Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2023
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54,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3200 kcal
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Líp: 131,46g | Prot: 119,34g | Carbs : 375,68g.
Pequeno Almoço: Kokos Drink Ungesüßt, 100% Kollagen Weidehaltung, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Haferflocken Zartschmelzend, Cornflakes Ungesüßt, Äpfel. Almoço: Chicoree, REWE Zwiebel, Alnatura Kokos Drink Ungesüßt, D'aucy Linsen Dampfgegart, Aldi Paprika, Kaufland Bio Hirse. Jantar: Hafer-Buchweizen-Brot, Oatly Aufstrich Natur, Strauchtomaten. Snacks/Outros: Aldi Geröstete Mandeln , Kaufland Bio Maiswaffeln mit Meersalz, Kokos Drink Ungesüßt, Quinoa Gepufft, Mandeln, Haferflocken Zartschmelzend. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de SteffiEndlichICH
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