Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2023
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99,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 17,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1476 kcal
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Líp: 65,06g | Prot: 54,47g | Carbs : 169,43g.
Pequeno Almoço: Café com Leite e Açúcar. Almoço: Ovo Frito, Fanta Fanta Uva, Tomates, Alface Americana, Batatas Fritas, Arroz Branco (Cozido), Swift Feijoada. Jantar: Cinemark Pipoca Pequena. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de EmersonMiron
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