Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2023
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87,7 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1465 kcal
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Líp: 84,30g | Prot: 73,51g | Carbs : 111,83g.
Pequeno Almoço: Sugar, Oatmeal, Apples . Almoço: Peanuts, Nasoya Firm Tofu, Mozzarella Cheese (Whole Milk) , Egg. Jantar: Peanuts, Vanilla Yogurt (Lowfat) , Olive Oil , Mozzarella Cheese (Whole Milk) , Earthbound Farm Romaine. mais...
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A Ganhar 5,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de chicago ken
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