Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2023
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66,4 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1241 kcal
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Líp: 30,97g | Prot: 66,48g | Carbs : 175,91g.
Pequeno Almoço: Café com Açúcar, Davaca Queijo Minas Padrão, Visconti Pão de Forma Integral, Mamão Papaia. Café da Manhã: Hortifruti Manga Tommy. Almoço: Beterraba Cozida, Funada Tubaína, Arroz Branco (Cozido), Couve Refogada, Salada de Repolho, Contra-filé Grelhado, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Lanche: Alfajor. Jantar: Couve Manteiga Crua, Batata no Forno (Casca Não Consumida), Café com Leite e Açúcar, Hortifruti Beterraba Crua, Salada de Repolho, Hortifruti Cenoura Crua, Patinho Grelhado. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de dayane g96
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