Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2023
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52,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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899 kcal
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Líp: 25,65g | Prot: 52,05g | Carbs : 129,57g.
Pequeno Almoço: Mamão Formosa, Melão, Itambé Leite Desnatado, Pilão Café. Almoço: Melão, Hortifruti Mamão Formosa, Gym Chef Abobrinha Grelhada, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Queijo Minas. Jantar: Melão, Melancia, Vigor Iogurte Grego Zero, Molico Leite Desnatado em Pó, Cooper Aveia em Flocos. Snacks/Outros: Catupiry Requeijão Cremoso, Cheetos Cheetos Patas, Mentos Mentos Yogurt, &Joy Barra de Sementes, Maçã Verde, Melão. mais...
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A Ganhar 3,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de eu leticia
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