Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2023
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71,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2373 kcal
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Líp: 43,89g | Prot: 106,66g | Carbs : 397,87g.
Almoço: 청정원 굴소스, 사태, 소고기 산적, 조기구이, 냉이국, 햇반 현미밥. Jantar: 냉이국, 햇반 현미밥, 계란후라이. Snacks/Outros: 밤, 배, GS25 한입 꾸이꾸이, 모시송편. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de justduing
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