Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2015
54,7 kg Perdidos até agora: 8,3 kg .    Ainda faltam: 4,7 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1387 kcal Líp: 63,71g | Prot: 75,87g | Carbs : 126,60g.   Pequeno Almoço: Camponesa Manteiga com Sal, Café com Açúcar, Betânia Leite Desnatado, Ovo Frito sem Gordura, Crepioca. Almoço: Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Arroz Cozido com Leite de Coco (Arroz Con Coco), Quero Feijão Carioca. Jantar: Molho Teriyaki, Makis Place Temaki Salmão Cream, Gendai Temaki Skin. Snacks/Outros: Quaker Farelo de Aveia, Ceifeiro Semente de Chia, Milk Shake de Baunilha. mais...
A Ganhar 2,8 kg por Semana

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