Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2023
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85,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2747 kcal
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Líp: 76,64g | Prot: 140,08g | Carbs : 363,07g.
Pequeno Almoço: Aldi Baguette, Milbona Butterkäse, Milfina Butter. Almoço: Grillmeister Ajvar Scharf, REWE Passierte Tomaten, Bonduelle Kichererbsen, Milbona Körniger Frischkäse Light, Kidneybohnen (Dose). Jantar: Pink Lady Äpfel. Snacks/Outros: American Erdnusscreme Crunchy, Milfina Butter, Milbona Butterkäse, Werner's Meenzer. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gammablitz
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