Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2023
|
60,9 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1681 kcal
|
Líp: 66,00g | Prot: 73,77g | Carbs : 57,16g.
Pequeno Almoço: Мясновъ Ветчина для Завтрака, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо. Almoço: Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Черный, Мясновъ Ветчина для Завтрака, Домик в деревне Кефир 3,2%. Jantar: Good Food Семечки Подсолнечника, Tini Вино Красное Сухое, Курица Вареная, Картошка Печеная, Пармезан Сыр, Цезарь Салат. mais...
|
A Perder 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de polina76f
|