Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2023
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68,5 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 13,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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208 kcal
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Líp: 8,48g | Prot: 9,58g | Carbs : 23,15g.
Almoço: Приготовленный Лук, Оливковое Масло, Шпинат, Укроп, Морковь, Сельский Дом Сыр Тофу с Базиликом, Romeo Rossi Мякоть Томатная, Shirataki Фетучини со Шпинатом. Snacks/Outros: Жвачка. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de 9729303
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