Saturday morning
61,8 kg Perdidos até agora: 10,3 kg .    Ainda faltam: 0 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1706 kcal Líp: 98,99g | Prot: 43,16g | Carbs : 174,23g.   Pequeno Almoço: Blueberry Muffins , Baby Food Applesauce and Apricots. Almoço: Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade) , Panera Bread Greek Salad - Whole. Jantar: Tyson Foods Chicken Nuggets (4 Pieces). Snacks/Outros: Puerto Rican Style Fried Ripe Plantain (Platano Maduro Frito), Wellsley Farms Swiss Granola, Kirkland Signature Extra Fancy Unsalted Mixed Nuts, Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Potato French Fries. mais...
A Ganhar 3,8 kg por Semana

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