Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2023
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58,7 kg
Perdidos até agora: 24,3 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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2584 kcal
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Líp: 206,17g | Prot: 121,90g | Carbs : 95,81g.
Pequeno Almoço: Zeal Naturals Keto Electrolytes, one minute muffin, Coffee and Chicory, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized. Almoço: Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Coffee and Chicory, Nature's Place natures place chicken thighs boneless skinless, Mission Zero Net Carbs Original Wraps, Butter (Salted), Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Coffee and Chicory. Jantar: Baklava, Italian Salad Dressing, House Salad, Lamb Chop. Snacks/Outros: Nespresso Espresso. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de right-now-or-never
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