Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2023
|
47,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
801 kcal
|
Líp: 19,82g | Prot: 52,03g | Carbs : 105,14g.
Pequeno Almoço: Пятерочка Яблоко Сезонное , Болгарский Перец, Два Капитана Кальмар в Рассоле, Миндаль Миндаль, Домик в деревне Молоко 0,5%. Almoço: Тушеная Оленина, Пятерочка Яблоко Сезонное , Два Капитана Кальмар в Рассоле, Болгарский Перец, Домик в деревне Молоко 0,5%. Jantar: 🍬ВАРЕНЬЕ🍓🍉🍒, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Редис, Перекресток Фасоль Натуральная Красная. Snacks/Outros: Hortex Клубника Замороженная, Pretto Сыр Рикотта, Лента Хлебцы Злаковый Коктейль со Вкусом Клубники и Малины. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dial26
|