Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2020
|
64,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1237 kcal
|
Líp: 43,07g | Prot: 63,41g | Carbs : 144,93g.
Pequeno Almoço: Терафлю Терафлю , Хачапури. Almoço: Lindt Тёмный Шоколад с Лимоном и Имбирем, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Зеленый Лук, Активия Йогурт Натуральный, Салат из Редиса, Макфа Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Jantar: Cristo Twisto Крекер Сладкий с Начинкой Пломбирчик, Домик в деревне Кефир 2,5%. Snacks/Outros: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Запеченный Картофель, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anastasya2600
|