|
День 1.
Питание 1400 ккал
Витамины
Мезороллер для лица
Умничка я!!!!!
|
78 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1395 kcal
|
Líp: 56,34g | Prot: 67,41g | Carbs : 150,42g.
Pequeno Almoço: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Кофемания Хлеб Черный, Слобода Масло Растительное , Вараксино Яйцо. Almoço: Nespresso Кофе с Молоком, Рот Фронт Драже Изюм в Шоколадной Глазури, Nespresso Кофе с Молоком, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира), Сыр, Вараксино Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Едим с Пользой Изолят Сывороточного Белка . Jantar: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Рот Фронт Драже Изюм в Шоколадной Глазури, Oreo Печенье. Snacks/Outros: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Kamis Приправа К Курице, Слобода Майонез Провансаль 67%, Heinz Зелёный Горошек Нежный. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Красивый бес)))
|