Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2023
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78,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3224 kcal
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Líp: 179,20g | Prot: 121,06g | Carbs : 287,64g.
Pequeno Almoço: Aguacate, Luzma Tostada Botanera, Pan Dulce, Huevo Tibio, Plátano. Almoço: El Cazo Gorditas de Frijol con Queso . Jantar: Papa Asada, Pollo Rostizado. Snacks/Outros: Cebolla Frita, Taco de Bistec. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de gonzayar
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