Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2023
|
84,4 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1152 kcal
|
Líp: 53,23g | Prot: 42,36g | Carbs : 126,71g.
Pequeno Almoço: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Кофе, Приготовленная Красная Фасоль, Козий Сыр (Твердый), Салат Овощной с Маслом, Приготовленный Яичный Желток. Almoço: Чечевичный Суп, Метро Амаретти. Jantar: IL Патио Баклажаны Алла Пармиджана, Замороженная Вишня, Каждый День Черная Смородина Замороженная. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nv_ageeva
|