Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2023
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58,6 kg
Perdidos até agora: 16,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1899 kcal
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Líp: 83,13g | Prot: 136,81g | Carbs : 150,33g.
Pequeno Almoço: Granatapfel, Grapefruit (Pink und Rot), Mandarine, Birnen, Schwartau Extra Zero Himbeere, Kamillentee, Magerquark, Weihenstephan Butter, Baumann Eiweissbrot Baumanns Eiweissbrot, Fattoria La Vialla Mini Panforti, Fattoria La Vialla Stracci, Italiamo Cantuccini mit Mandeln, Baumanns Hässliche , DM Sportness Eiweiß 50% Crispy-Stracciatella, Milbona Kaffeesahne 12%, Kaffee. Jantar: Rote Paprika, Rama Culinesse Buttergeschmack, Baumann Sesamsaat Schwarz Sesamsaat Schwarz Geschält, Baumann Sojasoße Sojasoße, Koriander, Bio Planete Sesamöl Nativ, Lien Ying Reis-Essig, Rote Chilischoten, Spitzkohl, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Outros: Wurzener Erdnussflips, Birnen, Granatapfel, Exquisa Zero Quark-Joghurt-Creme Kirsche, Grapefruit (Pink und Rot), DM Sportness Eiweiß 50% Crispy-Stracciatella, HEJ Nutrition Crispy Protein Bar Double Chocolate. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Tonga68
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