Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2023
|
95,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1041 kcal
|
Líp: 61,27g | Prot: 49,28g | Carbs : 65,75g.
Pequeno Almoço: Мандарины, Snaq Fabriq Батончик Кокосовый , Кофе с Молоком, Форель Слабосоленая, Mission Deli Лепёшки Оригинальные. Jantar: Дзержинка Сальтисон Куриный, Boombar Батончик Мюсли "Фундук", Три Правила Домашний Компот, ВкусВилл Филе Утки, Ашан Сыр Российский 50%, Салат Овощной с Маслом. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de legaeva97
|