Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2023
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65,3 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1412 kcal
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Líp: 122,53g | Prot: 65,05g | Carbs : 10,02g.
Pequeno Almoço: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Чернышихинское Мясо Фарш Свиной , Кето-блинчики. Snacks/Outros: Орехи Кешью. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Chudo_ssveta
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