Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2023
|
108,0 kg
Perdidos até agora: 13,0 kg .
Ainda faltam: 33,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1830 kcal
|
Líp: 55,35g | Prot: 74,20g | Carbs : 275,45g.
Pequeno Almoço: Tyson Foods 100% All Natural Fully Cooked Chicken Nuggets, McDonald's Sweet 'N Sour Sauce, Keebler Club Crackers Original, Kraft Finely Shredded Mild Cheddar Cheese. Almoço: Goya Black Beans. Jantar: Chestnut Hill Raisin Bran, Meadow Gold 2% Reduced Fat Milk. Snacks/Outros: Twix Twix Minis (1), Popsicle Cherry Popsicle, Bai Antioxidant Infusion Brasilia Blueberry (Bottle). mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Betsy Fink
|