Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2023
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69,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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314 kcal
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Líp: 8,07g | Prot: 27,52g | Carbs : 28,96g.
Pequeno Almoço: Pão de Aveia, Melitta Café sem Açúcar . Jantar: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado). mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rodriguespereira
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