|
16.10.2023,погуляла в Питере 🥰, неделя без контроля.
|
102,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 42,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1001 kcal
|
Líp: 52,06g | Prot: 122,51g | Carbs : 9,25g.
Pequeno Almoço: Елизавета Хлебцы Вафельные, Яйцо. Jantar: Аморе Горбуша Холодного Копчения. Snacks/Outros: Bombbar Протеиновый Коктейль "Фисташковое Мороженое", Карат Творог Зерненый 4%. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|