|
Пн чит кр
|
83 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1919 kcal
|
Líp: 81,64g | Prot: 111,00g | Carbs : 187,49g.
Pequeno Almoço: Груша, Минтай, Подсолнечное Масло, ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Бифилайф 2,9%. Almoço: Праздник Вкуса Суп с Клецками, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки. Jantar: Чеснок, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Перекресток Томаты на Ветке Красные. mais...
|
A Ganhar 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de KocTuK37
|