Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2023
|
62,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1860 kcal
|
Líp: 68,21g | Prot: 66,45g | Carbs : 192,51g.
Pequeno Almoço: Молоково Молоко 2,5%, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое. Almoço: Лента Сырные Шарики, Хамовники Чешское, Ложкарев Котлеты Куриные в Панировке, Вареное Яйцо. Jantar: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Индилайт Ветчина Классическая, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Молоково Молоко 2,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Snacks/Outros: Перекресток Инжир Свежий, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Рафаэлло Конфета. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alena190890
|