Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2023
|
78 kg
Perdidos até agora: 44 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1142 kcal
|
Líp: 55,00g | Prot: 50,79g | Carbs : 106,70g.
Pequeno Almoço: Чудо Творожок 2 Слоя Груша в Карамели с Пломбиром, Стародворье Сосиски "Сочинки", Огурец (с Кожурой), Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Каравай Хлеб Тостовый Молочный, Волжские Просторы Сливки 10%. Almoço: Lipton Чай Чёрный Cherry Morello, Stockmann Салат Цезарь с Курицей. Jantar: Ironman Slimbar Кокос, Gorilla Энергетический Напиток без Сахара. mais...
|
A Ganhar 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de denisovayulia2001
|