Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2023
|
70,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 70,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1284 kcal
|
Líp: 45,69g | Prot: 63,64g | Carbs : 115,82g.
Pequeno Almoço: Хохланд Плавленый Сыр Сливочный Треугольники, Быстров Овсяная Каша Вишня, Кешью и Кокос, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Кофе с Молоком. Almoço: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Карбонат, Кофе с Молоком, Помидоры, Бондюэль Зелёный Горошек, Петелинка Куриное Бедро. Jantar: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Карбонат. Snacks/Outros: Юбилейное Печенье Традиционное, Полет Пряники Имбирные, Кофе с Молоком. mais...
|
A Perder 1,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de KmarinaK
|